Pengertian Puasa Menurut Bahasa. Menurut syariat islam puasa adalah suatu bentuk aktifitas ibadah kepada allah swt dengan cara menahan diri dari makan minum hawa nafsu dan hal hal lain yang dapat membatalkan puasa sejak terbit matahari fajar subuh hingga matahari terbenam maghrib dengan berniat terlebih dahulu sebelumnya. Jadi puasa itu ialah menahan diri dari segala perkara seperti makanan minuman berbicara menahan nafsu dan syahwat dls.
Karena ilmu merupakan pokok atau landasan dari sebuah amal. Pengertian puasa puasa atau yang dalam bahasa arabnya disebut dengan ص و م shaum secara bahasa mempunyai arti mencegah atau menahan diri. Puasa harus dikerjakan dengan mengucap niat terlebih dahulu dan memenuhi ketentuan yang berlaku.
Pengertian puasa dan macam macam puasa jika di lihat menurut dari bahasa puasa memiliki arti menahan namun jika di lihat dari segi syariat islam puasa adalah sebuah bentuk keiatan ibadah kepada allah ta ala dengan melakukan menahan diri dari nafsu makan dan minum serta hal lainnya yang dapat memabatalkan puasa tersebut dari terbitnya matahari subuh hingga terbenam matahari maghrib yang di awali dengan niat terlebih dahulu.
Pengertian puasa puasa atau yang dalam bahasa arabnya disebut dengan ص و م shaum secara bahasa mempunyai arti mencegah atau menahan diri. Seperti menahan makan menahan minum atau menahan dari segala sesuatu yang tidak bermanfaat. Secara bahasa puasa atau shaum dalam bahasa arabnya berarti menahan diri dari segala sesuatu. Diet puasa biasanya minimum 16 jam periode puasa dan 8 jam periode makan mulai populer untuk menurunkan berat badan.
