Menu Sahur Diet Tanpa Nasi. Berikut ini adalah beberapa menu diet yang boleh anda cuba di rumah. Bukan sahaja nasi ya malah sebarang jenis makanan yang mengandungi karbohidrat.
Salah satunya adalah program diet tanpa mengkonsumsi nasi atau tetap mengkonsumsi nasi tapi dengan takaran. Jika saat sahur anda malas mengkonsumsi nasi maka pilihan resep ini sangat. Kentang rebus sayuran teh hijau tanpa gula.
Berikut ini adalah beberapa menu diet yang boleh anda cuba di rumah.
Yang harus anda hindari. Pada hari pertama anda dianjurkan untuk memperbanyak konsumsi buah buahan. Menu malam hari. Sebenarnya menu diet ini tak semestinya anda tolak makan nasi secara 100 tetapi anda hanya perlu kurangkan pengambilan nasi.
