Menu Buka Puasa Yang Sehat. Kurma mengandung 11 8 gram serat yang baik untuk melancarkan sistem pencernaan anda. Selain minim kolesterol jahat pepes ayam kaya akan nutrisi dari bumbu rempah.
Biar menu buka puasa lebih sehat dan tak membosankan tak ada salahnya mencoba membuat pepes ayam. Setelah seharian berpuasa dan menahan lapar serta dahaga minuman yang segar namun sehat memiliki manfaat untuk mengembalikan stamina tubuh. Bumbu untuk menumis sayuran ini hanyalah bawang merah bawang putih garam merica dan sedikit kecap asin.
Beberapa menu buka puasa yang sehat 1.
Itulah 7 menu buka puasa yang dapat kamu coba. Kurma merupakan salah satu buah yang disarankan sebagai menu buka puasa untuk penderita maag. Inilah 11 menu buka puasa yang sehat dari bacaterus. Panduan sehat menu buka puasa dan sahur.
