Makanan Awet Untuk Sahur. Pilihlah makanan makanan dengan kandungan gizi yang baik dan juga bisa memberikan rasa kenyang lebih lama. Anda yang memiliki aktivitas harian yang padat menu sahur perlu diatur dengan tepat agar produktivitas anda tidak terganggu.
Dari Sabang Sampai Merauke Resep Masakan Masakan Indonesia Resep from id.pinterest.com
Anda yang memiliki aktivitas harian yang padat menu sahur perlu diatur dengan tepat agar produktivitas anda tidak terganggu. Untuk mengantisipasi rasa lapar saat puasa kamu bisa konsumsi 7 jenis makanan di bawah ini saat sahur agar rasa kenyang bisa bertahan lebih lama. Jangan telat sahur ya.
Tetap semangat dan selamat menjalankan ibadah puasa.
6 makanan yang bikin kenyang tahan lama cocok untuk makan sahur puasa yang dilakukan sejak matahari terbit hingga matahari terbenam membutuhkan persiapan cukup. Kebutuhan makan sahur sebaiknya memang disesuaikan aktivitas individu. Pilihlah makanan makanan dengan kandungan gizi yang baik dan juga bisa memberikan rasa kenyang lebih lama. Selain perlu tubuh yang sehat asupan energi yang dikonsumsi saat sahur pun tidak boleh asal asalan.
