Diet Dengan Puasa Daud. Metode diet ini merupakan pengaturan pola makan yang menerapkan siklus puasa. Sehari berpuasa dan sehari berbuka.
Hr Abu Daud 2078 Di 2020 from id.pinterest.com
Disebut puasa daud karena puasa ini merupakan puasanya nabi daud alaihis salam. Jadi dengan melakukan puasa daud maka ini bisa membawa suatu manfaat. Hal itu dilakukan untuk menhindari kekurangan tenaga saat menjalani olahraga di waktu puasa.
Puasa ini dilakukan setiap saat kecuali pada bulan ramadhan dan pada saat tidak diperbolehkan berpuasa seperti pada hari tasyrik dan hari raya idul fitri dan sebagainya.
Amirullah iis nur aeni. Hal itu dilakukan untuk menhindari kekurangan tenaga saat menjalani olahraga di waktu puasa. 8 cara diet dalam islam. Puasa daud ini adalah puasa di mana anda puasa satu hari puasa satu hari tidak.
